静坐发困

关于静坐发困    我的经验,静坐发困分成两种,一种是假困,一种叫真困。什么是“假困”?就是静坐过程出现大量的脑火一下子没能及时排出去出现的发困现象。这好办,赶紧用“绕口令”似滴像相声演员那样极速发声把脑子里的火气排出,期间会不断的打哈欠、流眼泪……大概10-30次左右便会恢复精神。这叫“假困”。你[……]

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第一章 静坐

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当人处在一个既不劳心又不劳力的特定状态时,人每日摄取从太阳能转化的食物在体内经过消化后产生的能量并不会闲着,而会自寻出路。一个自盘古开天辟地以来便已经在人这个物种体内形成的出路,一个懂得利用人体内部闲置能量开始为人修复体内已经损坏的细胞,损坏的组织,损坏的器官,以及损坏的脏腑的出路。对于那些[……]

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