夏日到了,快配清暑茶解暑。

清暑茶  菊花、龙井、乌龙、香片各等量倒入大容器内混合,每次7.692克泡开水喝,能清凉消暑,令人不老。

004 甘菊花  祛风湿,理目赤,退阴火,益肺火,制心肝火,去翳膜。庄好《寿世堂秘籍》:菊花种类甚多。银菊能养目血,去翳膜;白菊花能治头目眩痛,理目赤,多泪,祛心火,泻风热;黄菊花能益气,滋阴,降肺火;苏金菊能益肺肾,降心肝之火,除一切热,补眼明目,退阴火,除风去湿。服用菊花应将其蒂去掉,因蒂能令人衰精。银菊花入血分,黄菊花入阴分,白菊花入阳分,苏金菊入手太阴血分及足少阴气分。菊花与乌龙茶及龙井茶一起泡后热饮,能补手太阴血分,清暑退热,解毒,增长智慧。菊花和露水酿酒能益气生津,除烦止渴。菊花做枕能尅油污,令人头发不白。吴娇竹窗医话》:羊肉154克与菊花154克,阳起石77克,牛膝38.5,水九海碗煮熟后,连汤带肉吃掉,能去风明目,补虚劳,强筋骨。菊花忌蟹,桃,梨。

菊花使用前请去掉蒂再用。

龙井以浙江的有名。

乌龙茶是半发酵茶。铁观音是半发酵茶。都属于青茶。都以福建安溪产地的茶有名。所以两者都能在清暑茶方子里用。互相替代。

香片在北方又叫花茶。多数人爱喝茉莉花熏制的茶。

在淘宝上这四味很容易买到。下面是我群49年生网友上海范振永在今年(2019)5月20日的回馈。

说了两天了消暑茶。我每年六月初至九月底喝它。今年第七个年头了。消暑效果明显前五年夏天基本不用空调,白天从不用空调,电扇就用很小很小的那种坐在电脑前用的,不在电脑前不用电扇。即使有时晚上用空调也是开到三十度,告知别人,他们都笑话我。去年夏天没用过空调,一个晚上也没用过。2013年我看在最后几个字上的意思常喝不老,没想到消暑效果如此好。2013年也是我刚刚第一次接触到〈我们一家子…〉先是泡脚再就是消暑茶了。
我的比例是等量混合用开水冲泡
花茶就是用茉莉花熏制的,其中花很少,甚至会没有。
配清暑茶不用买贵的茶叶。在淘宝上输入xx茶叶末会出来很多很便宜的茶叶。虽然是末,一样能用。更容易混匀。菊花呢?直接输入菊花末会出来许多去了花蒂的菊花瓣。做枕头,泡清暑茶省了我们很多时间。而且还便宜。

 

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